Om

 
 

Kontakt

Klassisk Pilates/Anette Reiersen

Studio: PERSONLIG PILATES

Tromsøgata 5B, 0565 Oslo.

Offentlig kommunikasjon: 

Buss 30 til Birkelunden - Trikk 11 og 12 til Olaf Ryes Plass - Trikk 17 til Sofienberg - Buss 31 til Sofienberg, T-bane til Carl Berner

e-post: anettepilates@mac.com

telefon: 920 8787 2

 

konto nr.: 9713.4949.035

Org.nr. : 989 362 143

Vipps nummer: 552114

Anette Reiersen

Med bakgrunn og erfaring fra dans fra jeg var barn, startet jeg etter utdanning å undervise Pilates i 2005.

Jeg har selv levd med ryggskade og senere også en sliten kropp etter dager på kontoret. Pilates har vært min redning.

 

Jeg er utdannet og sertifisert i hele Pilates-systemet med apparater ved SPI/PII av Lene Danielsen og Hanne Koren Bignell i tillegg sertifisert ‘'Second Generation Pilates Teacher and Lolita San Miguel Pilates Master'’.

Jeg er også utdannet Diplom massør fra Axelsons Body Work School.

Til daglig er jeg kunsthistoriker fra UiO.

 

Priser

    _

Enkelt time  privat           750,-

10 klipp privat              6640,-

Enkelttime duett             520,-

10 klipp duett              4810,-

Timer må avbestilles 24 timer i forkant eller betales i sin helhet

10% rabatt på gjeldende pris til student, senior, scenekort.

(10 klipp må benyttes 6 måneder etter kjøpsdato)

Sentralt på Rodeløkka i Oslo finner du Klassisk Pilates som i samarbeid med Personlig Pilates driver et pilatesstudio i den klassiske tradisjonen for metoden.

Studioet er utstyrt med apparater utviklet av Joseph H. Pilates.

Å trene Pilates vil gi deg en sterkere, smidigere kropp, fri for smerter. En kropp som fungerer i alle aktiviteter uten problemer.

Metoden har alltid vært populær blant idrettsutøvere og dansere som er avhengig av å ha en sterk og skadefri kropp. Noen tenker at Pilates bare er for damer, det stemmer ikke. Metoden ble opprinnelig utviklet av en mann (Joseph H. Pilates) for menn, så gutta er absolutt velkommen!

Mange kjenner Pilates kun som øvelser i grupper utført på en matte på gulvet, men den mest effektive og originale utførelsen av metoden er en kombinasjon av øvelser på matte med øvelser på Pilates-apparater. 

Joseph Pilates trente sine klienter som en personlig trener og vi følger hans tradisjon.

Det er instruktørens oppgave å følge deg med et falkeblikk og gi deg de øvelsene du har behov for og samtidig gi deg den korreksjonen du trenger underveis i treningen. Timen blir lagt opp etter dine behov, din kropp og det nivået du er på. Derfor passer Pilates like godt til profesjonelle idrettsutøvere som mosjonister og ved rehabilitering.

De fleste timer hos er privattimer men ved enkelte tilfeller kan vi også undervise duett og små grupper.

Vi har apparater av merkene  Gratz og Balanced Body.

Alle timer holdes i våre unike lokaler hvor du møter et særegent, upretensiøst og behagelig miljø med ro og god takhøyde.

Alle timer etter avtale. Ta kontakt, så finner vi en time til deg.

Vi kan Pilates!

Follow us

  • Facebook - White Circle

​© 2017 by Anette Reiersen/Klassisk Pilates